Рады видеть Вас в блоге нашей студии! Здесь мы копим нужную, а иногда просто интересную информацию о создании сайтов.
Украинцев лечат от интернета за 500 гривен в час
Психологи говорят, что зависимых от Сети становится все больше. Как не заболеть?
В интернете появились объявления о лечении интернет-зависимости. Избавить от Сети предлагают психологи, которые разрабатывают специальные методики. Говорят, «зависших» во Всемирной паутине становится все больше. А потому и услуги по лечению стоят недешево — порядка 500 грн. за час. Причем, как правило, требуются десятки сеансов, чтобы решить проблему.
СИМПТОМЫ. Как рассказал нам врач-психиатр, руководитель Центра практической психологии, психотерапии и психиатрии Евгений Воронков, назвать зависимыми от интернета можно каждого, кто начинает меньше общаться (или вовсе перестает) с семьей и друзьями, погружаясь в виртуальный мир. В основном, это касается молодежи и особенно тех, кому приходится проводить много времени дома.
«Бывает, что человек не ест, мало спит, замещая эти потребности временем, проведенным в Сети, — говорит психолог-аддиктолог (англ. addiction — зависимость. — Авт.) Руслан Ильченко. — Человек начинает врать о том, что не сделал что-то из-за интернета».
По словам Ильченко, есть подвиды интернет-зависимости: «Сексуальная, когда больной сидит на порносайтах, смотрит эротическое видео. Игромания и просто погружение в соцсети, что выбивает человека из реального социума. У таких людей, как правило, мало «живых» друзей».
КАК ЛЕЧИТЬ. Специалисты говорят — лечить интернет-зависимость сложнее, чем, например, алкогольную и наркотическую: «Главная ее опасность — завуалированность, когда кажется, что никакого ущерба человеку, его семье она не приносит, — говорит Воронков. — Лечить интернет-зависимость нужно только психотерапевтически, таблетки не помогут. Бывает, конечно, когда хватает 5—10 часов терапии, но это очень редко. Был случай, когда потребовалось 80 часов, чтобы спасти 19-летнего парня. Он ночами сидел в онлайн-играх, днем спал, из-за этого его выкинули из вуза, в котором он проучился 2 года. Медленно, но верно, в течение нескольких месяцев, нам удалось перенаправить его увлечение в полезное русло — он устроился на работу в фирму, связанную с программированием».
Его коллега Ильченко уверен, что поможет групповая терапия: «Нужно учить человека общаться с реальными людьми. Мы также учим, как правильно пользоваться интернетом, чтобы не стать зависимым. Например, настраивать антивирусы на блокировку порносайтов, блокировать соцсети. На работе следует развернуть монитор так, чтобы все его видели. Это психологически будет сдерживать человека в желании «пропасть» в Сети. А можно и попросить коллег, чтобы они следили за вами и предупреждали, если вы слишком долго шарите по ненужным сайтам».